Jak se chovat sebevědomě?

11 způsobů, jak si vybudovat sebevědomí a působit atraktivněji

1. Buďte vždy připraveni vyprávět dobrý příběh. ...
2. Ukažte zvídavost. ...
3. Cvičte správné držení těla. ...
4. Přestaňte se starat o to, co si lidé myslí. ...
5. Odstraňte negativní sebemluvu. ...
6. Usměj se. ...
7. Učte se ze svých chyb, aniž byste se jimi zabývali. ...
8. Zdokonalte se v mluvení na veřejnosti.

1. Proč lidem chybí sebevědomí?

Proč lidem chybí sebevědomí?

Některé z mnoha příčin nízkého sebevědomí mohou zahrnovat: Nešťastné dětství, kdy rodiče (nebo jiní významní lidé, jako jsou učitelé) byli extrémně kritičtí. Špatné studijní výsledky ve škole mají za následek nedostatek sebedůvěry. Pokračující stresující životní událost, jako je rozpad vztahu nebo finanční potíže.