Co je to šílený tanec?
Grinding, také známý jako juking, freak dancing nebo freaking (v Karibiku, wining) je druh blízkého partnerského tance, kdy se dva nebo více tanečníků tře nebo naráží svými těly o sebe, nejčastěji se tanečnice tře hýžděmi o sebe. oblast rozkroku mužského tanečníka.
Pomáhá tanec zhubnout břišní tuk?
Podle neoficiálních důkazů vám pravidelné hraní „Just Dance“ může pomoci zhubnout, zvláště pokud děláte změny ve stravování. Tanec podporuje hubnutí spalováním kalorií fyzickou aktivitou.